Fildorado

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Vielfältige
Kursangebote

Vielfalt, Spaß und Training für jedes Ziel
In unserem umfangreichen Kursprogramm erwarten dich rund 60 wöchentliche Kurse
an inspirierenden Orten – vom klassischen Kursraum über die Fitness-Terrasse bis ins Erlebnisbad. Ob dynamische Herz-Kreislauf-Workouts wie Spinning® und ZUMBA® oder Balance- und Yoga-Einheiten für Körpergefühl und Beweglichkeit: bei uns findest du Trends und bewährte Formate für jedes Level. Der aktuelle Kursplan wird regelmäßig aktualisiert und lässt sich einfach per technogym App oder telefonisch buchen, damit du deine Wunschkurse ganz unkompliziert zum passenden Zeitpunkt sichern kannst.

Zumba Dance

ZUMBA DANCE

Zumba Dance ist ein mitreißendes Tanz-Workout, das Fitness, Rhythmus und pure Bewegungsfreude vereint.

Probetraining

PROBETRAINING

Lernen Sie den Fitness-Club, unsere Trainingsbereiche und Kurse in Ruhe kennen.

Kursplan

KURSPLAN

Alle aktuellen Kurse, Zeiten und
Formate übersichtlich für Ihre Trainingsplanung.

Kursplan
Änderungen

Unsere Kurspläne ändern sich in der Saison je nach Winter und Sommer. Sie finden ab 4 Personen statt und eine rechtzeitige Anmeldung ist immer empfohlen, das viele Kurse sehr beliebt sind. Kurse können einfach und bequem in der technogym App gebucht werden. Für diejenigen, die keine technogym App haben, ist auch eine telefonische Anmeldung innerhalb der Öffnungszeiten unter der Rufnummer 0711 7070969–24 möglich. Die Buchung von Kursen ist immer 7 Tage im Voraus möglich.

Bitte beachten Sie: Während der Schulferien + bewegliche Ferientage sowie an Feiertagen des Landes Baden-Württemberg finden KEINE Aqua-Kurse statt.

Fitnessbereiche

Bewegung, Training und neue Energie – entdecken Sie die Vielfalt unserer Fitnessbereiche.

Infopoint

REZEPTION & TRAINERPOINT

Ihr zentraler Anlaufpunkt im FitnessClub: An der Fitness-Rezeption und am Trainerpoint erhalten Mitglieder persönliche Beratung, Unterstützung rund ums Training und alles für einen entspannten Aufenthalt.

Sportbar/Bistro

SPORTBAR & BISTRO

Gesunde Snacks, erfrischende Getränke und Platz zum Durchatmen: Unsere Sportbar ist der Treffpunkt für Fitness-Mitglieder – zum Austauschen, Entspannen und Auftanken. Mineralgetränke inklusive.

Milon® Q-Zirkel

MILON® Q-ZIRKEL

Der milon® Q Kraft-Ausdauer-Zirkel ermöglicht ein individuelles, effektives Training an modernen Hightech-Geräten – ideal für Kraft, Ausdauer und spürbare Trainingserfolge in kurzer Zeit.

Flex-Area

FLEX-AREA

In der Flex-Area trainieren Sie frei und funktionell. Mit Kleingeräten oder dem eigenen Körpergewicht gestalten Sie Ihr Training vielseitig und individuell.

Kinesis-Bereich

KINESIS-/DEHNECKE

Die Kinesis- und Dehnecke eignet sich ideal für funktionelles Training, Mobilisation und Stretching. Hier ergänzen Sie Ihr Training gezielt – zur Verbesserung von Beweglichkeit, Stabilität und Körpergefühl.

Freihanteln

FREIHANTEL-BEREICH

Im Freihantel-Bereich steht klassisches Krafttraining im Fokus. Trainieren Sie mit Lang- und Kurzhanteln individuell und leistungsorientiert – vom gesundheitsorientierten Training bis zum ambitionierten Kraftaufbau.

Kursräume

Viel Raum für Bewegung: Unsere Kurse finden in großzügigen Kursräumen, im Erlebnisbad oder – wetterabhängig – draußen auf der Fitness-Terrasse und im Freibad statt.

Kurs
Angebote

Training für Herz, Muskeln und Beweglichkeit – drinnen, draußen und im Wasser.

SPINNING® Intensives Radtraining auf Indoorbikes zur Stärkung von Ausdauer, Po und Oberschenkeln.
LMI STEP® Athletisches Steptraining mit einfachen Choreografien zur Förderung von Kondition und Fettverbrennung.
ZUMBA® Tanzbasiertes Herz-Kreislauf-Training mit einfachen Moves zu lateinamerikanischen Rhythmen.
ZUMBA DANCE® Dynamische Tanzchoreografien mit Fokus auf Ausdruck, Bewegungsfreiheit und Ausdauer.
LESMILLS DANCE® Energiegeladenes Dance-Workout mit internationalen Beats zur Verbesserung von Fitness und Tanztechnik.
CARDIO LATIN DANCE Locker-lebendiges Cardiotraining mit lateinamerikanischen Tänzen und leichter Choreografie.
SALSATION® Funktionales Tanz-Workout mit Fokus auf Musikalität, Ausdruck und Beweglichkeit.
JUMPING FITNESS® Dynamisches Trampolintraining zur Stärkung von Ausdauer, Kraft und Rumpfmuskulatur.

HERZ-KREISLAUF-TRAINING

BODY & MIND KURSE

KRAFTAUSDAUER

KURSE IM WASSER

Kontakt und
Beratung

Fragen zum Fitness-Club, zur Mitgliedschaft oder zum Probetraining? Wir beraten Sie gerne persönlich.